Женский коуч по восстановлению после травмы и поиску внутренней целостности | Лана Илле-Шенкнехт
Мы используем cookie-файлы , чтобы сделать ваше пребывание здесь уютным и комфортным. Они помогают сайту работать лучше и запоминать ваши предпочтения.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим с любовью. Подробнее о cookie
Окей
Иногда нам нужна не просто поддержка — а встреча с кем-то, кто видит глубже.
Кто поможет остановиться, услышать себя и шаг за шагом выйти из внутренней боли к спокойствию и жизни.

Я создала эти форматы, чтобы каждая женщина могла найти свой путь — мягко, в своём ритме.
Ты можешь начать с короткой консультации, пойти в глубокую трансформацию через менторство или стать частью женского круга, где безопасно быть собой.
Пара слов
Бесплатная консультация-знакомство
Если ты чувствуешь, что хочешь начать, но не знаешь, с чего.

Это короткая встреча, где можно просто поговорить — без ожиданий, без оценки, без спешки.
Ты расскажешь, что волнует, а я помогу увидеть, с чего можно начать путь к исцелению.

Иногда именно с этой встречи всё и начинается.
5 000₽
💰
Стоимость программы
возможна рассрочка или оплата частями
30 минут
⌛️
Формат
индивидуальная работа
онлайн
Безопасное пространство, где можно просто рассказать, что болит — без стыда и спешки.
🌿
Маленький шаг, который часто становится началом большого внутреннего пути.
🌿
Возможность почувствовать формат работы и понять, подходит ли тебе мой подход.
🌿
Первое осознание, с чего начинается твой путь к исцелению
и ясности в жизни.
🌿
Глубинная консультация
Одна встреча, которая может многое изменить.

Если тебе кажется, что ты застряла — в отношениях, в чувствах, в прошлом —
эта консультация поможет найти, где оборвалась связь с собой.

Мы мягко разберём, что на самом деле стоит за болью, тревогой или усталостью.
Ты поймёшь, почему внутри повторяются одни и те же сценарии,
и начнёшь чувствовать, что можешь жить по-другому — спокойно, устойчиво, с любовью.
5 000₽
💰
Стоимость программы
возможна рассрочка или оплата частями
90–120 минут
⌛️
Формат
индивидуальная работа
онлайн
Тёплая, доверительная беседа, где можно быть собой — без страха осуждения или давления.
🌿
Мягкие практики, которые помогут почувствовать опору и вернуть внутренний покой.
🌿
Осознание причин твоего внутреннего напряжения, тревоги или повторяющихся сценариев.
🌿
Пошаговый план, с которого начнётся твоё возвращение к себе — уже после первой встречи.
🌿
Менторство «Возвращение к истинности»
6 недель возвращения к себе — мягко, шаг за шагом.

Ты много лет жила, опираясь на выживание.
Но внутри всегда жила другая ты — та, что чувствует, любит, мечтает, доверяет.
Менторство «Возвращение к истинности» — это путь обратно к этой женщине.

Мы будем восстанавливать внутренние границы, снимать напряжение,
учиться быть в теле, слышать свои чувства и говорить «нет», не теряя любовь.
Ты начнёшь ощущать опору внутри и вернёшь к себе нежность,
которую когда-то пришлось спрятать, чтобы выжить.
35 000₽
💰
Стоимость программы
возможна рассрочка или оплата частями
6 недель 
⌛️
Формат
индивидуальной работы, сопровождение, практика
Недельные погружения в темы тела, границ, доверия и женской устойчивости.
🌿
Индивидуальные практики, которые возвращают чувствительность и силу.
🌿
Поддержка между встречами — чтобы ты не теряла связь с процессом и собой.
🌿
Момент, когда вдруг поймёшь: ты больше не теряешь себя, а живёшь в мире с собой.
🌿
Менторство «Истинная близость»
8 недель, чтобы открыть сердце заново.

Если ты устала бояться, что всё повторится —
эта программа поможет перестроить не только отношения, но и внутренний фундамент.

Мы исследуем твой опыт любви и боли, увидим, где ты теряешь себя в связи,
и создадим новые, здоровые паттерны — где любовь не про тревогу, а про тепло и спокойствие.

Это не просто о партнёрстве. Это о твоей способности быть в близости, оставаясь собой.
50 000₽
💰
Стоимость программы
возможна рассрочка или оплата частями
8 недель 
⌛️
Формат
индивидуальной работы, сопровождение, практика
Глубокая работа с прошлым опытом — чтобы отпустить боль и перестать ждать повторения.
💞
Практики осознанной близости: как открываться, не теряя себя.
💞
Внутреннее ощущение: теперь я могу быть в отношениях — спокойно, с любовью и без страха.
💞
Навыки общения, которые создают доверие и тёплое партнёрство, а не борьбу.
💞
Закрытый клуб «Истинность»
Твоё женское пространство силы и тепла.

Клуб «Истинность» — это место, где можно не притворяться сильной.
Где тебя не сравнивают и не учат «быть лучше».
Где можно быть настоящей, уязвимой, живой.

Каждый месяц мы разбираем темы женственности, границ, доверия, самоценности.
Есть живые эфиры, практики, медитации, поддержка и комьюнити, которое действительно понимает.
Ты не одна — и больше не нужно быть одной.
2 900₽
💰
Подписка
оформляется ежемесячно
от 1 месяца
⌛️
Формат
возможность присоединиться в любое время.
Глубокая работа с прошлым опытом — чтобы отпустить боль и перестать ждать повторения.
💞
Практики осознанной близости: как открываться, не теряя себя.
💞
Внутреннее ощущение: теперь я могу быть в отношениях — спокойно, с любовью и без страха.
💞
Навыки общения, которые создают доверие и тёплое партнёрство, а не борьбу.
💞
Мне часто говорят: “Ты помогла мне почувствовать, что я не сломана”.
Но правда в том, что ты никогда и не была сломана.
Всё, что с тобой происходило — это твоя сила, твоё выживание, твой опыт. И сейчас ты можешь отпустить борьбу.
Просто жить. Просто быть. И снова — верить, любить, дышать.— Лана
"
"
Лана Илле-Шенкнехт
2025г Илле-Шенкнехт Лана Дмитриевна
Безопасная оплата:
Самозанятая Илле-Шенкнехт Лана Дмитриевна
ИНН: 183700568983
E-mail: lanaschonknecht@gmail.com
Город: Москва, РФ
+7(993)696-25-92